Człowiek jest istotą niezwykle trudną i by był zdrowy oraz zdrowiem tym cieszył się do późnej starości nie wystarczy prawidłowe aktywność układów fizjologicznych, czyli zdrowe ciało. Dla zachowania dobrego samopoczucia i należytej kondycji fizycznej równie znacząca jest stabilność psychiczna, a niektórzy sugerują, że nawet ważniejsza.
Dzisiaj, gdy przeciętna długość życia człowieka nieustannie ulega wydłużeniu, wydłuża się też czas, jaki człowiek spędza już poza aktywnością zawodową, inaczej na emeryturze. Dla osób, jakie oprócz pracy zawodowej posiadają żywe zamiłowania, hobby, przejście w stan spoczynku jest dużo łatwiejsze. Również babcie oraz dziadkowie intensywnie zatrudniani do opieki nad wnukami nie doświadczają zwieńczenia pracy zawodowej celowo traumatyczne. Pracoholicy natomiast, dla jakich praca tworzyła sedno życia na emeryturze czują się jak ryby wyrzucone z wody. Brak poczucia przydatności, nadmiar czasu, wytrącenie z codziennych rytuałów prowadzić może w pewnych sytuacjach nawet do depresji oraz obniżenia całkowitej odporności organizmu.
Mając to na wzmiance konstruowane są programy społeczne służące odszukaniu dla seniorów optymalnych warunków spędzania czasu na emeryturze – tu pomoże opieka nad osobami starszymi Kraków. Korzystać z tego mają nie wyłącznie sami emeryci, lecz też inne grupy społeczne i zawodowe, którym dana będzie możliwość skorzystania z wiedzy oraz doświadczenia ludzi starszych. Zatrudnianie emerytów w niepełnym wymiarze godzin sprzyja tworzeniu pomostów pomiędzy pokoleniami oraz wydajnemu zagospodarowaniu kapitału ludzkiego..